Rebound Fit

Le Rebound Fit est un entraînement dynamique et amusant réalisé avec des bottes à rebond qui absorbent les impacts et réduisent la pression sur les articulations. Sur une musique énergisante, vous combinez exercices cardiovasculaires, renforcement musculaire, équilibre et coordination pour travailler l’ensemble du corps. Accessible à différents niveaux de condition physique, ce cours permet d’améliorer l’endurance, la force et la forme physique générale dans une ambiance motivante et sans jugement.  

Venez découvrir une façon unique de bouger, de vous dépasser et de retrouver le plaisir de l’entraînement dans une atmosphère accueillante et sans jugement!